Dagmar Thiel - Mentorin - Autorin - Coach
Was ist und  bringt 4M-coaching?
Stressfrei und selbst
bestimmt leben. Mein Angebot
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ERFOLG-ODER-LEBEN
SONDERAKTION in 7 Tagen in stressigen Zeiten einen klaren Kopf 

MEINE MISSION


Ich helfe gestressten Menschen ihren Platz im Leben zu finden und ihre wirkliche Berufung zu leben. Ich unterstütze sie dabei: Mit Kraft & Freude aus der Alltagstretmühle auzusteigen, um ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten.  

"Plötzlich"... ist er weg: der Job, die Kinder, der Partner, der Sinn im Leben oder bei der Arbeit... Noch funktioniere ich, irgendwie. Ist es das, was ich noch will? Will mich noch wer? Der Elan geht, die Falten kommen. Dabei will ich doch nur entspannt und erfüllt leben. Freude, Sicherheit, Freiheit.

Und stecke völlig fest, drehe mich im Kreis! Was tun?

Du willst Klarheit? Perspektiven? Lösungen? Kurzfristig, weil es brennt - oder auch langfristig um auszusteigen? Denen eigenen Weg gestalten und gehen? Bei Beidem stehe ich mit meinem Wissen, Erfahrungen, Wertschätzung aus über 30 Jahren und 60 Jahren Lebenserfahrung an Deine Seite und unterstütze ich Dich dabei: 

  • Den Zeichen der Zeit den Stachel zu nehmen und das Rad auch ein wenig zurück zu drehen, Energie und Wohlfühlen inklusive 
  • den ständigen energieraubenden Anforderungen des Alltags und den größer werdenden Unzufriedenheiten Deinen Willen und Entscheidungen entgegen zu setzen, 
  • und dem „wo bleibe ich?“ Deine Freiräume zu finden und neue Wege und Erfahrungen zu ermöglichen, den Lebensstil, der zu Dir passt.  

so dass du sagen kannst: das bin ICH, und das ist MEIN Weg. 

  •  So kannst Du morgens erholt und voller Energie aufwachen, magst Dich freudig im Spiegel anlächeln, weil Du weißt, wer du bist und was Du kannst, hast deine Tages- und Lebensplanung im Griff. Und für Deine Hobbies ist noch genug Zeit und Energie. Die alten Erfahrungen hast Du ad acta gelegt.
  • Umgibst Dich nur noch mit Menschen, die Dir gut tun, und die Anderen weist Du ohne schlechtes Gewissen in ihre Grenzen. Deine ewigen Zweifel und Ärgernisse gehören der Vergangenheit an.
  • Mit dieser Klarheit findest Du die Tätigkeit, die Dich erfüllt und auch genügend finanziellen Spielraum bietet, die Dich frei sein lässt, Dir das zu leisten, was für Dich gerade ansteht.

Altes abschließen (Therapie), Neues entwickeln (Coaching), Ziele verwirklichen (Training)  


Mit meiner 4M Löwin Strategie in meinem top aktuellem Buch, dem "Weg der Löwin - Ratgeber" zeige ich aktuell tausenden Frauen 50+, wie sie ihr Leben wieder lustvoll und selbstbestimmt gestalten können

Buch AKTION:

JA, ich möchte gerne den Ratgeber heute KOSTENLOS als E-Book downloaden

Wie ich meine Klienten unterstütze & wie wir zusammenarbeiten können

dagmar thiel portrait

1:1 Coaching / Mentoring

Mit einer handvoll Frauen (auch Männer) arbeite ich als Coach/Therapeutin/Trainerin

an ihrem Neustart für maximalen Erfolg und Erfüllung. Anschließend begleite ich sie als Sponsor weiterhin, um die entwickelten Ziele auch zu erreichen.

Als certifizierter Space Coach helfe ich ihnen zusätzlich, außergewöhnliche Situationen in kürzester Zeit bravourös zu meistern.

hier meine aktuellen Angebote

 "Der Weg der Löwin" 

In meinem Flagship Programm, der LÖWIN 4M-METHODE helfe ich Frauen 50+ dabei, ihre Berufung zu leben,

 indem sie ihre Stärke und Eigenart als schöne, starke Löwin entdecken und ihr Leben selbstbestimmt neu gestalten können. 

Und das beruflich wie privat.

30 Jahre Wissen und Erfahrung als Coach/Therapeutin/Trainerin uund 60 Jahre Lebenserfahrung individuell ausgrichtet auf mein Gegenüber.

Vorträge und Workshops

Auf kleinen und größeren Veranstaltungen werde ich oft als SPEAKER oder WORKSHOP Leiterin gebucht.

Dabei liebe ich es, ein Thema von allen Seiten zu beleuchten. Einfach und anschaulich. 

Meine Workshops sind Erfahrungs- und erlebnisorientiert, spielerisch, tiefgehend mit nachhaltigen AHA-Effekten.


Inspirationen

Ich liebe meinen Blog, meinen Podcast und meinen Youtube Kanal.

Viel Spass, Wahrheiten (manchmal auch unbequem), Geschichten und Interviews , Inspirationen als Gegengewicht zu dem täglichen Wahnsinn.

Auszeit-Reisen / Wandercoaching

Mein Markenzeichen. Damit bin ich bekannt geworden.

Seit 2008 gibt es "den kleinen Jaobsweg auf Kapverde": Erlebnisreiches Wandern und intensives Coaching: Eine einzigartige Verbindung von Erlebnis, Erholung, Selbststärkung, Natur und Kultur.

UND JETZT GANZ NEU: genussvolles Coaching auf Luxuskreuzfahren

Mein Erlebnisorientierter ganzheitlicher Ansatz anhand des Kreuzfahrt-Coachings  ganz einfach gezeigt bekommen?
Hier geht es zu dem Interview mit Sven Sprich (der Siegerschmiede)

Wo ich zu finden bin, und was Klienten über Dagmar Thiel sagen....


Weltraumbegleiterin, Vorbereitung, Trainings und Begleitung für Menschen in Extremsituationen, insbesondere zukünftige Astronauten

Internationale Zusammenarbeit auf politischer und wirtschaftlicher Ebene mit Sitz im UN-Rat, beratendes individual Mitglied seit 2013 

Alster Business Club:Initiatorin & Leitung der Sektion Unternehmen im Wandel 

Initiatorin & Leitung Netzwerk von UnternehmerInnen und Führungskräften


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Erfahrungen & Bewertungen zu Dagmar Thiel
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Mein Ansatz: Das 4M-Konzept - die 4 Säulen

Auf einem Bein steht es sich schlecht. Merkwürdigerweise gestalten wir unser Leben aber meist so. 

Damit ein Veränderungsprozess möglichst stolperfrei voran geht habe ich • 1. meine Programme und Einzelinterventionen stets auf mehrere Säulen gestellt. Denn Enttäuschungen hatten wir schon genug im Leben.• Und sorge 2. immer dafür, dass eine tragfähige Basis vorhanden ist. Von der wir mit Sicherheit den nächsten Schritt in Leichtigkeit, Neugierde und Freude gehen können.

Genauso ist das 4M-Prinzip (mehr Mut-mehr Sein–mehr Sinn–mehr Leben) aufgebaut: 1. haben wir unseren Mut gestärkt, 2. können wir unser ganzes So-Sein entdecken, 3. dann finden wird den Sinn in unserem Dasein 4. und können dann unser Leben in Stimmigkeit gestalten.

Und alles bewegt sich in der Kraft des magischen Vierecks  

Das magische Viereck Klarheit steht hier an erster Stelle. Unklarheit ist der Haupt-Grund, warum oft der Neustart nicht angegangen wird oder nicht funktioniert. Dabei sind die Fragen tiefgehend zu beantworten: WER bin ICH? WAS hat mich geprägt? WAS ist in mir, was förderlich ist und was hinderlich? WER möchte ich wirklich sein? Wenn alle 4 Fragen ideal beantwortet sind, dann entsteht der LÖWINNEN Moment. Und dabei sind alle Aspekte des Seins wichtig: KÖRPER – GEIST - SEELE und TUN gleichermaßen 


Säule 1: Die LÖWINNEN Kraft

1. Kraft entwickeln (Gesundheitsberatung)

KÖRPER Wer aus dem letzten Loch pfeift, wer nur noch mit letzter Kraft re- agiert anstatt zu agieren, der hat keine Energie mehr, das eigene Leben fruchtbar zu reflektieren und selbst zu gestalten. Aufmerksamkeitstraining und Unterstützung für die feinen Wechselwirkungen zwischen Körper- Denken und Fühlen  

Säule 2: Die LÖWINNEN Geburt 

2 Altes, Hemmendes abschließen. (Therapie)

GEIST Wer nicht weiß, wo seine Wurzeln sind, kann nicht in den Himmel greifen. Wenn wir unsere Prägungen kennen, als Frau, Tochter, als Person, können, wir entscheiden, was wir davon behalten, was über Bord werfen oder neu für unsere Ziele umschreiben können. Die Geschichte unsere Mütter unnd Großmütter bei ihnen lassen. Die Integration unserer Vergangenheit in Dankbarkeit gibt uns die Kraft , Neues zu beginnen.  


Säule 3: Der LÖWINNEN Aufbruch

3. Ein Neues ICH als „LÖWIN“ entwickeln (Coaching)

SEELE Wenn ich weiß, wer ich sein möchte und kann, dann ergeben sich stimmige Visionen, die Sinn für uns machen. Und zwar mit der Kraft der Emotionen und Bildern. In Verbundenheit mit mir, den Anderen und meinen Zielen. Aufregend, leicht und voller Kribbeln.  

Säule 4: Der LÖWINNEN Frühling

4. Sich als LÖWIN in Aktion erfahren (Training)  

TUN Über das TUN entlang eines funktionierenden und Rahmen gebenden Konzepts lerne ich Entscheidungen zu treffen, und sie zielführend umzusetzen. So kann ich Schritt für Schritt weiter wachsen. Ds bin ICH und das ist MEIN Weg!

Kleine Anmerkung: für Männer ist es nur unwesentlich anders :-)

ÜBER MICH


Hallo. Ich bin Dagmar Thiel

Ich helfe lebenshungrigen Menschen, insbesondere starken Frauen 50+ lustvoll neu ihre Berufung zu leben, ihre persönliche Neuorientierung. Ich unterstütze sie dabei: Mit Kraft & Freude aus der Alltagstretmühle von Stress und Sorgen auzusteigen, um ihr Leben als schöne & starke Löwin selbstbestimmt zu gestalten

Und das beruflich wie privat. 

In den letzten 30 Jahren, (20 Jahre als Therapeutin in Reha-kliniken und anschließend 10 Jahre als Mentor & Coach) konnte ich hunderten von Menschen WEGE aufzeigen, wie sie mehr Zeit, mehr Sinn und Lebensqualität durch neue Perspektiven gewinnen konnten und gleichzeitig MEHR positiven Einfluss in der Welt haben .

Wenn Du gerne mehr über mich er fahren möchtest, dannf indest Du meine Gechichte mit Burnout und Neuorientierungen hier.

Zum Interwiey mit Tom Kaules, der Erfolgspodcast,  über meine Vision und meine Geschichte mit dem Neustart


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KONTAKT: loewin@4m-coching.de 


PHONE: +491719348986

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