JETZT. ICH.
Ein Raum für Frauen,
die nocheinmal aufbrechen –
stark, mutig, frei
Wo stehst Du gerade?
Ob Du wie Eva bist – beruflich top, aber innerlich leer.
Ob Du wie Chris bist – erschöpft vom Geben und den ständigen Notfallplänen.
Oder wie Antje – erfahren, aber auf der Suche nach neuer Tiefe:
Du weißt, dass sich etwas ändern muss.
Vielleicht schleicht sich der Gedanke ein, alles hinter Dir zu lassen.
Oder Du bist einfach nur müde vom Immergleichen –
und willst endlich Klarheit, Richtung, einen echten Schnitt.
Vielleicht hast Du sogar schon mit dem Gedanken gespielt, auszuwandern
Dann bist Du hier richtig.
Kein Standard-Coaching – sondern 1:1-Begleitung.
Bei einer, die das kennt – und Dich durch die Phasen begleitet, in denen alles wackelt:
die Gedanken, die Entscheidungen, das verdammte „Was jetzt?“.
Was Du jetzt brauchst, ist kein Motivationskurs.
Du brauchst Raum.
Du brauchst Resonanz.
Und Du brauchst jemanden, der Dich nicht belehrt, sondern begleitet –
der, wenn nötig, ein paar Knoten löst, Licht ins Dunkel bringt
und da ist, wenn der nächste Schritt ansteht oder es stürmisch wird.
Kurz: Rückhalt.
Ob Du ganz am Anfang stehst, schon losgegangen bist oder mitten im Umbruch steckst –
ich begleite Dich.
Systemisch. Ehrlich. Tief.
Und so, dass Du Dich nicht verbiegen musst.
Der entscheidende Punkt
Mehr Du selbst zu sein klingt schön – aber es macht Angst.
Die Angst, ersetzt, abgesägt oder nicht mehr gebucht zu werden.
Genau hier setzt mein Coaching an:
- Wenn außen wenig veränderbar ist, bewahren wir innen Deine Haltung.
- Wo Spielraum da ist, machen wir bewegliche Schritte.
- Und wenn ein Übergang ansteht, prüfen wir ehrlich, ob das Neue wirklich trägt – oder nur ein anderes Korsett ist.
Dein Weg zurück zu Dir – drei Situationen, drei Angebote
✨ Klarheit finden – Aufräum-Talk
Wenn Du im Nebel steckst und Orientierung brauchst.
👉 Button: Ich gönne mir Klarheit
✨ Durchbruch wagen – Durchbruchs-Paket
Wenn Du die Wiederholungsschleife sprengen willst.
👉 Button: Raus aus der Schleife
✨ Rückhalt sichern – Sicherheitsnetz 3.0
Wenn Du Begleitung brauchst, weil es wirklich ernst wird.
👉 Button: Ich nehme mir Rückhalt
Ob du Klarheit suchst,
aus der Schleife aussteigen willst
oder echten Rückhalt brauchst:
Hier findest du das Format, das zu deiner Situation passt.
Schau dir die drei Angebote an –
und spür, was jetzt zu dir passt.
Den Link zu meinem Terminkalender findest du unten
Aufräum – Talk
Eine Stunde für Klarheit. Ein Gespräch, das dir den Kopf sortiert – sofort spürbar, ohne Verpflichtung aber mit Wirkung.
- 1:1 Coaching-Sitzung über 1,5 Std
- Zugang zu Online-Ressourcen
- Nachbereitung
.
Was Du erreichst
🪶 Was du vom Aufräum-Talk erwarten kannst
Wenn’s innerlich wuselt, aber du weißt:
Irgendwo da drunter liegt mein Weg.
Dann brauchst du keinen Plan, keine Checkliste, keine Durchhalteparole –
sondern ein echtes Gespräch.
Mit jemandem, der zuhört, mitdenkt – und mit dir sortiert.
Ohne Bewertung. Ohne Optimierung. Ohne Druck.
**🕊️ 1 Sitzung (90 Minuten) für dich**
Per Zoom oder Telefon – so wie’s für dich stimmig ist.
**🗺️ Klärung durch das Chaos hindurch**
Wir schauen gemeinsam, was gerade ansteht.
Du kannst alles auspacken, was sich innerlich gestaut hat –
und dann sortieren, priorisieren, wieder atmen.
**🎯 Erste Schritte sichtbar machen**
Nicht als Zielplan. Sondern als innere Klarheit:
Was ist jetzt wichtig? Und wie kommst du in Bewegung, ohne dich zu überfordern?
**🧭 Orientierung & Ermutigung**
Du musst nicht alles lösen.
Aber du darfst wieder spüren: *Da ist mein Weg. Und ich bin nicht allein.*
> 🖋️ „Es war, als hätte jemand innerlich aufgeräumt – nicht für mich, sondern mit mir.“
> – eine Klientin
Preis: 136 €
Das Durchbruchs – Paket
Drei Sessions für deinen Richtungswechsel. Raus aus der Schleife, der Sackgasse – wieder auf Kurs
- 3x 1:1 Coaching-Sitzung über 1,5 Std
- Zugang zu Online-Ressourcen
- Messenger Begleitung
- Nachbereitung
Was Dich erwartet:
🏄♀️ Was du vom Durchbruchs-Paket erwarten kannst
Wenn du das Gefühl hast, immer wieder im Kreis zu laufen –
dann brauchst du nicht noch eine Theorie.
Sondern jemanden, der mit dir hinschaut.
Und dabei hilft, die Schleife zu durchbrechen.
Was du bekommst
⏱️ 3 Sitzungen à 90 Minuten
Online, persönlich, in deinem Tempo.
Innerhalb von 6 Wochen einlösbar – mit genug Raum dazwischen, damit das Neue auch sacken kann.
🔍 Klarheit, wo vorher Verwirrung war
Wir schauen gemeinsam auf das, was sich festgefahren anfühlt.
Du musst nichts vorbereiten. Du darfst ankommen – so, wie du gerade bist.
🧩 Neue Wege sehen – und gehen
Ich begleite dich dabei, deinen Kompass neu auszurichten.
Nicht theoretisch – sondern praktisch, spürbar, tragfähig.
💬 Zwischenimpulse nach Bedarf
Wenn sich zwischen den Terminen etwas bewegt –
darfst du dich melden. Kein System, kein Plan – sondern echter Kontakt.
💰 Dein Beitrag
490 € (inkl. MwSt)
Einmalzahlung oder zwei Raten à 250 € möglich.
(Kein Abo. Keine Verpflichtung. Nur echte Veränderung.)
🖋️ „Nach der zweiten Sitzung war plötzlich wieder Luft im System.
Ich wusste: Jetzt kann ich den Schritt gehen.“
– eine Klientin
– Sollte es notwendig sein, fügen wir 1-2 Stunden hinzu
– **mit persönlicher Garantie**, damit du sicher sein kannst, dass dein Problem wirklich gelöst wird.
Preis: 490 €
Sicherheits-Netz 3.0
Deine Leitplanke im Umbruch: Drei oder sechs Monate Rückhalt. Resonanz, Struktur und Begleitung
- 12x 1:1 Coaching-Sitzungen über 1,5 Std verteilt auf 3 oder 6 Monate
- Zugang zu Online-Ressourcen
- Messenger Begleitung
- eMail Support
- Nachbereitung
- Krisenintervention
Das garantiere ich Dir
🪺 Was du vom Sicherheitsnetz 3.0 erwarten kannst
Manchmal weißt du, dass es ernst ist.
Nicht dramatisch – aber echt.
Du willst etwas verändern. Und diesmal wirklich.
Dann brauchst du kein Coaching-Paket.
Sondern jemanden, der an deiner Seite bleibt, während du gehst.
Was du bekommst
🧭 Drei Monate Rückhalt und Resonanz
Du bekommst Raum. Struktur. Und jemanden, der mitgeht.
🕰️ 12 Sessions à 90 Minuten
Über die drei oder sechs Monate verteilt. Du bestimmst den Takt.
Ob du sie planst – oder spontan brauchst, wenn’s knirscht.
🎧 Impulse zwischen den Terminen
Ich begleite dich mit Reflexionsfragen, Audios oder Rückfragen –
so, wie es gerade stimmig ist.
📬 Zugang für Zwischenfragen
Ein geschützter, einfacher Weg, um dich zwischendurch zu melden.
Du brauchst nicht zu warten, bis es „wieder schlimm genug“ ist.
💰 Dein Beitrag
1760 € (inkl. MwSt)
Einmalzahlung oder 3 Raten à 600 €.
→ Ein Commitment – nicht an mich, sondern an dich selbst.
📌 Hinweis zur Begleitung
Das Sicherheitsnetz ist kein Coachingpaket im klassischen Sinn.
Du bekommst nicht nur zwölf Sessions mit „Zwischenraum“,
sondern eine tragende Verbindung über die ganze Zeit hinweg.
Nicht punktuell. Sondern durchgehend.
🖋️ „Ich wusste, ich muss da durch – aber nicht allein.
Und genau das war dieses Netz: nicht weichgespült, sondern tragend.“
– eine Klientin